Pomoću svih dostignuća suvremene estetske dermatologije i estetske medicine, slika modernog Doriana Graya nam se u današnje vrijeme ipak ne čini toliko nezamislivom. Iako je starenje kože prirodan proces uvjetovan vremenom od kojeg nitko od nas ne može pobjeći, postoje mnogi čimbenici, zajedničkog naziva ekpozom, koji taj proces mogu ubrzati.
Što je ekspozom?
Ekspozomom nazivamo sve vanjske čimbenike i nepovoljne životne navike kojima je ljudski organizam svakodnevno izložen, a u značajnoj mjeri utječu na preuranjeno starenje kože. U vanjske čimbenike ekspozoma ubrajamo izlaganje UV-zračenju, zagađenje zraka, klimatske promjene te nepovoljne životne navike poput konzumacije alkohola i cigareta, nepravilne prehrane i nedostatka sna i fizičke aktivnosti. Ekspozom značajno utječe na kožnu barijeru smanjujući kvalitetu međustanične tvari, narušava antimikrobnu barijeru smanjujući obrambenu aktivnost kože, potiče stvaranje oksidativnog stresa, dovodi do dehidracije kože potičući transepidermalni gubitak vode te smanjuje fotoprotektivnu barijeru.
Utjecaj ekspozoma na kožu
Navedeni učinci ekspozoma se manifestiraju na koži pojavom dehidracije, prvih bora, pojačanom osjetljivošću kože, hiperpigmentacijama te njezinim sivim i beživotnim izgledom. Prve bore se pojavljuju na pregibima lica izazvanih mimikom (područje oko očiju, nazolabijalno te područje između obrva). Do njihove pojave dolazi uslijed mimike lica, no također i zbog posljedica ekspozoma – sunčevog zračenja, dehidracije kože, smanjene proizvodnje kolagena, oksidativnog stresa, narušene kožne barijere i pušenja cigareta. Najčešće se pojavljuju već u 20-im godinama te se smatra kako se proizvodnja kolagena smanjuje za 1% svake godine nakon navršene 20. godine života.
Odabir odgovarajuće njege
Iako ne možemo izbjeći promjene uvjetovane vremenom, u velikoj ih mjeri možemo prevenirati i ublažiti uvodeći u rutinu njege kože proizvode čiji nam aktivni sastojci pomažu u borbi protiv njih. Za sprječavanje prvih bora i pružanje zdravog sjaja kože, potrebno je odabrati proizvode sa aktivnim sastojcima poput hijaluronske kiseline, AHA kiselina, vitamina C, peptida i retinola. Ovi sastojci se nalaze u različitim formulacijama – od seruma, boostera, ampula do krema za njegu te ćemo njihovom redovitom primjenom umanjiti štetan učinak ekspozoma i smanjiti pojavu i vidljivost prvih bora, dok ćemo redovnim nanošenjem odgovarajućeg proizvoda sa visokim zaštitnim faktorom spriječiti neželjene učinke UVA i UVB zraka na našu kožu. Iako je Dorian Gray smatrao kako su neke stvari dragocjene jer imaju ograničen vijek trajanja, uz pravilnu i redovitu njegu možemo omogućiti našoj koži dugotrajan zdrav i mladolik izgled.
#skincareconsult #riječ stručnjaka #protiv znakova starenja
Autor: Maja Kovačević, dr.med., spec. dermatovenerolog