Kako prilagoditi rutinu njege dolasku toplijih mjeseci?
Kad se zima pretvori u proljeće, baš kao što prilagođavamo svoje ormare s odjećom kako bi se prilagodili novim temperaturama, potrebno je prilagoditi i naše rutine njege kako bi se naša koža prilagodila toplijem vremenu.
Proizvodi za čišćenje kože
Hladno vrijeme je zahtijevalo kremastije proizvode za čišćenje koji su suhoj koži davali dodatnu hidrataciju. S porastom temperature naša koža prirodno stvara više sebuma. Umjesto da koristite gusto, hidratantno sredstvo za čišćenje, odlučite se za nešto laganije formule poput pjene, gela ili micelarne otopine koja je univerzalna kroz cijelu godinu. Ove će teksture kožu i dalje čistiti i održavati je hidratiziranom, bez dodavanja masnih komponenti.
Serumi
Serumi čine izvrstan dodatak rutini njege kože zimi - duboko prodiru u kožu i osiguravaju hranjive tvari sa samo nekoliko kapi. Za toplije vrijeme treba odabrati lagane formule. Serumi na bazi ulja izvrsni su za zadržavanje vlage zimi, ali s višim temperaturama i vlagom u zraku više nisu prikladni. Treba odabrati nemasni serum na bazi vulkanske vode obogaćene antioksidansima koji će dati sjaj koži, imati će anti age djelovanje i neće začepiti pore.
Hidratacija
Zimi koža dobiva hidrataciju iz krema guste i bogate teksture. U proljeće i ljeto naša koža stvara sebum koji zadržava vlagu bolje nego u hladnijim mjesecima. Hidratacija tijekom toplijeg vremena je svakako potrebna i to u obliku hidratantne njege laganije teksture na bazi gela ili vode koja se brzo upija sa aktivnim sastojcima koji popunjavaju i umiruju kožu, poput hijaluronske kiseline. Uobičajena je zabluda da masnoj koži nije potrebna hidratantna krema jer će samo dodati masnoću. Ako se masna koža uopće ne hidratizira, proizvesti će još više sebuma kako bi nadoknadila nedostatak vlage i stvarati masni sjaj.
Zaštita od sunca
Znamo da UV zrake stvaraju tamne mrlje, fine linije i bore kao i da uzrokuju karcinome kože. Zimi se obično koristi hidratacija ili puderi sa SPF 15 ili 20 ali u sunčanim toplim mjesecima to više nije dovoljno. Potrebno je koristiti proizvode lagane teksture koji sadrže UV filtere širokog spektra najmanje SPF 30, po mogućnosti SPF 50. Lako se mogu nositi ispod šminke, često sadržavaju antioksidanse koji pomaži u neutraliziranju oštećenja kože od slobodnih radikala.
Piling
Za prirodni sjaj kože potreban je nježni piling koji će ukloniti mrtve stanice s površine kože. Piling je potreban i tijekom toplijeg dijela godine, jednom ili dva puta tjedno dovoljno je za većinu tipova kože. Preporuka je da se radi navečer nakon odstranjivanja šminke i čišćenja lica te nakon toga nanese noćna hidratacija. Ujutro će koža izgledati svježe, glatko i hidratizirano. Za razliku od jeseni i zime, tijekom proljeća i ljeta nije uputno koristiti kućne piling tretmane s AHA kiselinama kako ne bi nastala oštećenja kože uslijed dnevnog izlaganja jačim sunčevim zrakama.
Osvježenje kože tijekom dana
Termalne vode u spreju trebale bi biti sastavni dio rutine, naročito tijekom toplijih dana. Osvježavaju, hidratiziraju kožu i bogate su mineralima koji jačaju barijeru kože. Nakon čišćenja lica posprejati kožu i pustiti da se upije prije nanošenja hidratacije ili tijekom dana za osvježenje i fiksiranje make upa. Za dodatno osvježenje bočicu termalne vode držite u hladnjaku!
Ne zaboravite područje oko očiju jer njega je potrebno redovito njegovati tijekom cijele godine proizvodima namijenjenima upravo za ovo osjetljivo područje.
Autor: Martina Šepetavc, mag.pharm.
Objavljeno