KAKO NAJBOLJE HIDRATIZIRATI DEHIDRIRANU KOŽU?
Jeste li znali da odrasla osoba svakog dana, u normalnim uvjetima, ostane bez 500 ml vode dok uz fizičku aktivnost i za vrijeme treninga izgubi i do 2 litre vode? Osim vode, tijelo gubi minerale i šećere koje su također neophodni za hidratiziranu kožu zdravog izgleda. Najbolji način na koji možete tretirati dehidriranu kožu jest da je ponovno hidratizirate. A evo i kako.
Osjećaj zategnutosti kože često je rezultat nedovoljne hidratacije u epidermi, gornjem sloju kože. Dehidrirana koža nedovoljno je hidratizirana, što bi se trebalo smatrati privremenim stanjem, a ne još jednim tipom kože. Suha i dehidrirana koža često se pogrešno svrstavaju u istu skupinu zbog uobičajene zablude da je suha koža sigurno dehidrirana. Netočan pristup nedvojbeno vodi do pogrešnog tretiranja vašeg tipa kože ili stanja, što može produljiti liječenje u slučaju dehidrirane kože odnosno pogoršati trenutačno stanje suhe kože.
ŠTO UZROKUJE DEHIDRACIJU KOŽE?
Svakodnevno smo izloženi ekspozomu koji čine unutarnji i vanjski čimbenici poput vremenskih uvjeta, onečišćenja i stresa, te on može doprinijeti oštećenju funkcije barijere epiderme, što dovodi do dehidracije kože. Drugi čimbenici poput genetike ili procesa starenja uzrokuju propadanje funkcije barijere kože ili prirodne hijaluronske kiseline. Kako bi smanjili ove čimbenike, obično se ublažavaju proizvodima za njegu kože i lijekovima. Ovi utjecaji mogu igrati ulogu u gubitku hidratacije površinskog sloja kože, zbog čega koža dehidrira i postaje ranjiva. To može dovesti do osjećaja zategnutosti te ljuskavog i grubog izgleda kože bez sjaja, uzrokovanog nedostatkom elastičnosti koji se javlja kao posljedica dehidracije kože. Štoviše, kada je koža dehidrirana, to oslabljuje barijeru između vašeg organizma i vanjskog svijeta. Zbog toga koža može postati osjetljivija te sklonija reakcijama.
KOJI SU ZNAKOVI DEHIDRIRANE KOŽE?
Dehidrirana se koža može manifestirati na nekoliko načina. To uključuje:
· osjećaj zategnutosti ili nelagode na koži
· peckanje
· vidljivost tankih linija
GLAVNA OBILJEŽJA DEHIDRIRANE I OSJETLJIVE KOŽE
Osoba može imati kombinaciju dehidrirane i osjetljive kože. To može dovesti do iznimno ranjive kože kojoj je potrebna pravilna hidratacija kako bi se ispravili učinci dehidracije kože. Drugi česti uzroci osjetljive kože uključuju kožni poremećaj, alergiju i stres. Međutim, s obzirom na to da je osjetljiva koža simptom raznih čimbenika i reakcija na te čimbenike, a ne tip kože, može se pojaviti zajedno s dehidriranom kožom.
Objavljeno